費用相場を知っておこう|引き締まった身体をGET!パーソナルトレーニングの効果がすごい

マンツーマンジムの費用相場を徹底リサーチ!

費用相場を知っておこう

メンズとレディ

大手マンツーマンジムの場合

福岡にあるジムの料金相場が60分で7000円~10000円前後だと言われています。これに月額料金や、施設利用料が発生するようです。
週に1回のトレーニングとして考えてみると

セッション代:7000円×4=28000円
会員費用:10000円

合計が38000円です。1回あたりの費用が9500円ほどになります。しかし、マンツーマンプログラムの内容やフィットネスクラブによって会員費用は違ってくるので事前に調べておくといいかもしれません。

個人契約の場合

中にはフリーランスとして活動している方もいるそうです。個人契約の場合、1回いくら掛かるという相場はなく、互いに納得できる料金になるでしょう。

自分に合っているのかどうか判断する!

「高ければ良いトレーニングが受けられる」と思っている人は多いはずですが、そんなことはありません。失敗しないポイントとして自分に合っているのかどうか実際に体験して判断してみてもいいでしょう。体験なら、通常の半額以下だったり、無料でトレーニングを1度受けられる所もありますので、選ぶときの参考にしてみてくださいね!

トレーニングを受ける前に疑問を解決☆

運動が苦手なんですけど大丈夫でしょうか?

問題ありません!そのような方こそ高い効果が実感できると思います。最初は、全身筋肉痛になるはずですが、継続してトレーニングを受けることでしなやかなボディラインに近づけるはずです。トレーナーが丁寧かつ分かりやすく教えてくれるので安心して受けましょう。

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